有什么摆脱监听的技巧吗？

您感觉被监听，可直接报警。依据《治安管理处罚法》，窃听属违法行为，严重侵犯隐私。不及时处理可能导致个人信息安全受威胁，生活受干扰，甚至面临敲诈勒索等风险。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
被监听应报警。具体操作：1.初步感知被监听时，尝试使用手机等录音设备悄悄录下证据；2.告知亲友，让他们也提高警惕，防范可能的诈骗或诽谤；3.若监听行为持续或加剧，立即向警方报案，并提交所收集的证据；4.配合警方调查，必要时寻求法律援助。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
被监听时，常见处理方式是报警并收集证据。若情况轻微，可先录下证据并告知亲友提防；若情况严重或持续，应立即报警，并提供所收集的证据以便警方调查。